✦  HAI.CHI - האלכימאי המתחיל | תוכנית מעשית בת 4 שבועות  ✦

הראש כבר הבין.עכשיו הגיע הזמן שגם הגוף ירגיש בטוח.

אם אתה מתפקד כלפי חוץ, אבל בפנים מרגיש עייף, דרוך או מנותק - ייתכן שהבעיה אינה בחוסר כוח רצון. הגוף שלך למד להחזיק מעמד כל כך הרבה זמן, שהוא כבר לא זוכר איך מרגישים ביטחון, שקט וזרימה.

תרגול יומי של 10 - 25 דקות
אין צורך בניסיון קודם
בלי צורך להאמין במיסטיקה
גישה לשנה וקהילת תרגול תומכת

גישה מיידית · תרגול מהבית · 10 דקות ביום

🔥 מחיר נוכחי - ₪1,799. בקרוב ₪2,499.

₪1,799

מחיר נוכחי

למה הגוף לא מצליח להירגע גם כשהכול 'בסדר'?

כי הגוף לא עובד לפי היגיון. הוא עובד לפי תחושת ביטחון.

כשמערכת העצבים נשארת במצב הישרדות, הגוף ממשיך להחזיק, להיזהר, להתכווץ ולהתאמץ - גם כשאין סכנה אמיתית.
לא כי משהו בך לא בסדר. כי הגוף למד להגן עליך. עכשיו הוא צריך ללמוד דרך חדשה.

זה קורה לך?

נשימה קצרה או שטוחה
לסת נעולה
עומס בראש שלא עוצר
כיווץ בבטן
עייפות בלי מנוחה
תחושת תקיעות
קושי להירגע באמת
חוסר זרימה או חיות

השיטה

לא נלחמים בגוף.מלמדים אותו שפה חדשה.

דרך תנועה, נשימה, ציר פנימי ותרגול אנרגטי פשוט, הגוף מתחיל לקבל מסר אחר: אפשר לשחרר.

01

גוף

לומדים להרגיש איפה יש החזקה

02

נשימה

מחזירים עומק ותנועה פנימית

03

ציר

בונים יציבות פנימית

04

אנרגיה

מתחילים להרגיש זרימה

05

ויסות

מאותתים לגוף שאפשר לשחרר

קורס אנרגיה מעשי רמה 1

קורס תרגול מעשי שמחבר גוף, נשימה, תנועה, ציר פנימי ועבודה אנרגטית בסיסית.

המטרה פשוטה: ללמד את הגוף לאותת לעצמו ביטחון, לשחרר החזקה, להחזיר זרימה - ולבנות בסיס יציב לתרגול אנרגטי אמיתי.
בלי ניסיון קודם. בלי צורך להיות "רוחני". בלי להאמין במשהו מראש.
רק להגיע, לפתוח שיעור, ולתרגל.

מה כלול בקורס?

13 שיעורים מצולמים
תרגולי Follow Along - לתרגל יחד עם מוזס
חוברת עבודה עם משימות והכוונה
תרגול יומי קצר של 10 - 25 דקות
גישה מלאה לשנה
קהילת וואטסאפ תומכת

איך זה נראה בפועל?

  1. 1פותחים שיעור
  2. 2מקשיבים להסבר קצר
  3. 3מתרגלים יחד עם הסרטון
  4. 4מקבלים משימה פשוטה להמשך היום
  5. 5חוזרים לתרגול - עד שהגוף מבין את השפה

לא צריך לפנות חצי יום. לא צריך ציוד. לא צריך ניסיון. רק מקום שקט, כמה דקות, ונכונות להקשיב לגוף.

איך נראה התהליך?

ארבעה שבועות. בנוי בהדרגה - בלי להציף את הגוף.

1

שבוע 1 - חזרה לגוף ולנשימה

לומדים להרגיש את הגוף מבפנים ולהחזיר עומק לנשימה.

2

שבוע 2 - שחרור החזקה ובניית ציר

משחררים מתח שמוחזק ובונים יציבות פנימית.

3

שבוע 3 - תנועה, זרימה ותחושת אנרגיה

מתחילים להרגיש זרימה דרך תנועה פשוטה.

4

שבוע 4 - תרגול אישי והטמעה

בונים תרגול יומי שאפשר באמת להתמיד בו.

מה תלמידים מספרים?

לא סיסמאות. חוויות אמיתיות מהגוף.

אחרי שנים של עומס בגוף, פעם ראשונה הרגשתי שאני מצליחה לנשום באמת.

- תלמידה

הקורס גרם לי להבין כמה הגוף שלי היה מכווץ בלי ששמתי לב. אחרי כמה תרגולים הרגשתי נשימה עמוקה יותר ושקט שלא הכרתי.

- תלמיד

אהבתי שזה לא היה רוחני באוויר. זה היה פרקטי, ברור, ואפשר היה לתרגל בבית.

- תלמידה

הרגשתי בפעם הראשונה שיש לי דרך לעבוד עם האנרגיה שלי ולא רק לדבר עליה.

- תלמיד

למי הקורס מתאים?

כדאי להיות כנים. זה חוסך זמן לשני הצדדים.

מתאים לך אם...

  • מרגיש דריכות ועומס
  • מרגיש שהגוף מחזיק
  • רוצה תרגול מעשי, לא רק דיבורים
  • מוכן לתת לגוף 10 דקות ביום
  • רוצה להתחיל עבודה אנרגטית קרקעית
  • מחפש דרך לחזור לנשימה ונוכחות

לא מתאים אם...

  • מחפש פתרון קסם בלי לתרגל
  • רוצה שמישהו יעשה את העבודה במקומו
  • מחפש אבחון או טיפול רפואי
  • לא מוכן להתמיד אפילו מעט

הקורס לא מחליף ייעוץ מקצועי או טיפול רפואי.

מוזס — הדרך מתחילה בגוף

למה דווקא מוזס?

מוזס מוביל את HAI.CHI כדרך אלכימית לעבודה עם גוף, אנרגיה ותודעה.

הגישה שלו לא מנסה לברוח מהגוף אל הרוח. היא מתחילה מהגוף.

כי הגוף הוא הכבשן. שם הדפוסים מוחזקים. ושם גם מתחילה האלכימיה האמיתית - כדי שאנשים לא רק יבינו שינוי, אלא ירגישו אותו בגוף.

הצטרפות לקורס אנרגיה רמה 1

תשלום חד-פעמי. מי שתופס מקום מוקדם - משלם פחות.

🔥 מחיר השקה - פעיל עכשיו

תשלום חד-פעמי · גישה מיידית

₪1,799
המדרגה הבאה: ₪2,499
  • 13 שיעורים מצולמים
  • תרגולי Follow Along
  • חוברת עבודה
  • קהילת וואטסאפ תומכת
  • גישה מלאה לשנה
להצטרפות במחיר הנוכחי ←
תשלום מאובטח · גישה מיידית · ניתן לפריסה

ככל שמוקדם יותר - כך משתלם יותר

מחיר קודם

₪1,499

מחיר נוכחי← אתה/את כאן

₪1,799

המדרגה הבאה

₪2,499

שאלות נפוצות

כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים.

הגוף שלך כבר מדבר.עכשיו הזמן להתחיל להקשיב.

אם הגוף שלך כבר הרבה זמן מסמן שהוא עייף, דרוך, חסום או עמוס - זה לא עוד סימן להתעלם ממנו. זה הזמן להתחיל תרגול פשוט, ברור ויומי שמחזיר אותך לגוף.

כן, אני מצטרף לקורס ←

גישה מיידית · תרגול מהבית · 10 דקות ביום

איך מצטרפים

תהליך פשוט,
שלב אחרי שלב.

  1. 1
    משאירים שם, מייל וטלפון בטופס
  2. 2
    עוברים להצהרת בריאות קצרה לוידוא התאמה ותרגול אחראי
  3. 3
    משלימים תשלום מאובטח ומקבלים גישה לקורס ולחומרים
תשלום מאובטח
פרטיות מלאה
גישה לשנה13 שיעוריםקהילה תומכתמסלול יומי ברור

שאלות נפוצות לפני ההצטרפות

אין לי ניסיון בכלל

זה בדיוק למי שמתחיל מאפס. הכל מוסבר שלב-אחרי-שלב.

אין לי זמן

10 דקות ביום. אין הרצאות ארוכות, אין עומס.

ניסיתי דברים אחרים ולא הצלחתי

השיטה שונה — עובדת דרך הגוף, לא דרך הראש.

🔥 מחיר נוכחי — ₪1,799

הצטרפות לקורס

מלאו פרטים — תהליך פשוט של 3 שלבים עד לגישה לקורס.

📌 המחיר יעלה בקרוב. מי שמצטרף עכשיו שומר את המחיר הנוכחי ומקבל גישה מלאה.

לאחר מילוי הפרטים תועבר/י להצהרת הבריאות ולאחריה לדף התשלום.

הבהרה חשובה

הקורס כולל תרגולי תנועה, נשימה ומודעות גוף לצורך למידה ושיפור איכות החיים. התכנים אינם ייעוץ רפואי ואינם תחליף לאבחון או טיפול מקצועי. אם יש מצב רפואי, כאב משמעותי, היריון או נטילת תרופות — מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע לפני התחלת תרגול.

האלכימאי המתחיל

חלק מתוכנית חי-צ׳י™ | Mosesion

© 2026 האלכימאי המתחיל · כל הזכויות שמורות

אנו משתמשים בעוגיות כדי לשפר את חווית הגלישה שלכם. המשך שימוש באתר מהווה הסכמה למדיניות הפרטיות.

עיצוב, שיווק, אסטרטגיה ומיתוג: רושקה דיגיטל ROSHKADIGITAL